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Bouillon d’épluchures de légumes

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Pour 3 litres de bouillon
 4 tasses D'épluchures et de retailles de légume
 3 c. à table d'huile d"olive
 Au goût: Persil, coriandre, sel, poivre, thym, laurier
 3 litres d'eau
Facultatif pour un bouillons plus savoureux
 1 Oignon coupé en dés
 4 Gousses d'ail
Facultatif pour un bouillons de bœuf et légumes
 2 Os à soupe de boeuf
Facultatif pour un bouillons de poulet et légumes
 2 Cuisse avec dos de poulet
1

Ramasser régulièrement vos retailles et morceaux de légumes et placer dans un sac ou un bol refermable au congélateur. Je récupère aussi les premières feuilles de chou ou de salade habituellement un peu flétris.

Retailles de légumes - cap de tomate

2

Quand votre sac est bien rempli, vous pouvez simplement ajouter le contenu de votre sac avec l'huile, les herbes de votre choix, sel et poivre dans l'eau et laisser mijoter à feux doux pendant 2h à 3h, mais en ajoutant un oignon et quelques gousses d'ail tombé dans l'huile d'olive ajouteront le oumf au gout du bouillon.

Sac de retailles de légumes

3

Dans tous les cas, mais surtout pour les bouillons à la viande, bien écumer pour ne pas laisser la petite mousse de protéines coagulées ternir le goût de votre bon bouillon.

Apports nutritionnels

0 portions

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