Épiceries

Huile d’olive

L’huile d’olive est l’un des ingrédients principaux de la diète méditerranéenne et est reconnue pour ses propriétés bienfaitrices et particulièrement bonne pour diminuer les risques de maladie cardiovasculaire. Riche en bon acide gras mono-insaturé et acide linoléique (oméga 9 et 6) elle contient heureusement peu d’acides gras saturés et malheureusement seulement une petite quantité d’oméga Huile d’olive